Wie Du Deine Sorgen effektiv los wirst

Sep 21, 2017 | Blog Deutsch | 0 comments

Kürzlich habe ich eine Entdeckung gemacht, die Gold Wert ist.

Sie lässt mich ankommen, hier gibt es keine Sorgen mehr.

Wenn Gedanken und Sorgen kommen um mein Business, meine Gesundheit, meinen Weg, die Kinder, usw. gehe ich bewusst aus meinem Kopf.

Ich werde langsam, werde Still.

 

Unser Kopf denkt den ganzen Tag Gedanken und macht sich Sorgen, oft völlig unbegründet.

Dies kostet viel Energie und führt zu nichts.

Es ist wie ein altes Rad, das sich ständig dreht.

Deshalb frage Dich: Wer ist es, der dieses alles beobachtet?

Wer nimmt es war, das Gedanken kommen und gehen?

 

Dieser Zustand, ich nenne es JETZT oder ALLES WAS IST ist immer da.

Es gibt hier keine Sorgen, Ängste, Zweifel oder irgendetwas zu tun.

HIER IST FRIEDEN.

 

Komm aus Deinem Kopf heraus.

Beobachte, wie Du Dich von Deinen Gedanken kontrollieren lässt, nur so kannst Du die Spirale durchbrechen.

Nimm Deine Gedanken wahr aber gebe ihnen keine Energie.

Lass sie ziehen und identifiziere Dich nicht mit Ihnen.

 

Sobald Du Dich mit Deiner Person oder Deinem Körper identifizierst kommen die Sorgen.

Du bist aber mehr als das.

Du bist unendliches Bewusstsein, das unberührt ist von all den Sorgen.

Schau hinter den Vorhang, identifiziere Dich mit dem, der das alles Beobachtet.

DAS BIST DU.

Unsterblich, immer da.

Dann wird das Leben leichter und Du durchbrichst die Spirale des Sich-endlos-Sorgen-machens.

 

Übung macht den Meister

Werden Deine Sorgen sofort aufhören?

Nein – Dein Verstand wird Dir einreden, das es jede Menge zu tun gibt und tausend Dinge, über die Du Dir Sorgen machen musst.

Hier bist Du gefragt – womit identifizierst Du Dich?

Mit Deinem Verstand / Deiner Person oder mit dem, der das alles beobachtet?

 

Das ist Deine Übung… viel Spass dabei!

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