Durch angeleitete Sequenzen von Bewegung und tiefer Entspannung,

kommst Du tiefer in Dir und Deinem Körper an. Dadurch erfährst Du eine neue Tiefe in der Beziehung zu
Dir selbst und zu Deinem Partner.

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Wild Woman Circle

Ist eine spirituelle Praxis für Frauen,
die Dir dabei hilft….

  • Dich wieder lebendig in Deinem Körper zu fühlen und Dich selbstbewusst auszudrücken.
  • Deinen Körper zu sensibilisieren und mehr Lust zu empfinden.
  • Dich wieder attraktiver zu fühlen.
  • Deine Geschenke, Talente und natürlichen Fähigkeiten zu entdecken.
  • Deine Sinne zu schärfen, damit Du schnelle, klare Entscheidungen treffen kannst.
  • Dir erlauben, zu empfangen.

Um eine tiefe Verbindung zu unserem Partner zu spüren, dürfen wir uns erstmal mit uns selbst verbinden.

Als Frauen können wir lernen unserer Intuition zu vertrauen. Sie ist das Geschenk unseres weiblichen Körpers. Indem wir unser Körperbewusstsein stärken, finden wir wieder Zugang zu ihr.

Frauen führen über Intuition, sie ist unsere stärkste Kraft. Es ist ein wichtiger Aspekt, den wir in die Beziehung einbringen.

Wie sieht es aus, wenn wir unsere innere Strahlkraft wieder erwecken?

Stell Dir vor, wie Du ganz und gar in Deinem Körper bist, verbunden mit Deiner Intuition.

Der Wild Woman Circle™ war für mich der Schlüssel zu einer tieferen Begegnung mit mir selbst.

Die Wilde Frau ist Teil von uns. Sie ist verbunden mit ihrem eigenen Körper, mit Mutter Natur und sie vertraut ihrer Intuition.

Jede von uns trägt ein Körperwissen – ein wilder, ungezähmter Körper spricht mit uns. In dieser Verbindung mit ihm wissen wir, was wahr für uns ist. Oft sind wir jedoch von diesem Wissen getrennt.

Als moderne Frau sind wir ständig am Planen und Machen. Wir agieren aus einer maskulinen, zielgerichteten Energie.

Wir fokussieren uns und haken unsere Checkliste ab. Männer unterstützt diese Form von geradliniger Energie, die hauptsächlich oberhalb der Schultern und im Kopfbereich lokalisiert ist.

Unsere Kraft hingegen liegt in unserem Hüftbereich. Wenn wir wieder zurück in unseren fühlenden Körper komomen erwecken wir unseren kreativen Fluss, unsere Intuition, unsere Lust und unsere Weisheit.

Dein Körper versucht Dir was zu sagen, hörst Du ihm zu?

Wir haben alle Antworten in uns. Mit dem Wild Woman Circle™ lernst Du Deine Aufmerksamkeit nach innen zu richten Deinem Körper zuzuhören und den Antworten zu vertrauen.

Nimm Dir den Raum Dich auszudrücken.

Um Intimität zu vertiefen….

Ist praktiziertes weibliches Körperbewusstsein essentiell, denn es braucht neue Bahnen im Nervensystem, um mehr Leidenschaft zu spüren und uns selbst zu vertrauen.

Je mehr ich über „männliche Präsenz“ lernte, desto mehr war mir klar: Er muss sich ändern.

Ich dachte alle unsere Probleme wären gelöst, wenn er ein präsenter, verkörperter Mann sei. Jetzt kann ich drüber lachen! Denn was tat ich denn, um meine Weiblichkeit zu verkörpern?

Durch feminine Embodiment erkannte ich, dass ich seine männliche Präsenz durch meine weibliche Strahlkraft einladen konnte. Danach begann sich unsere Beziehung wirklich zu verändern.

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Wild Woman Circle™ 

Der Wild Woman Circle™ dauert 2 Stunden und beinhaltet 4 Elemente:

Verbindung und Erfahrungsaustausch

Jeder Kreis beginnt mit einem thematisierten Austausch, der Dir hilft, Deine Gefühle auszudrücken, so dass Du Dich gesehen fühlst. Du wirst Teil eines Kreises von Frauen, in dem Du Dich getragen fühlst.

Verkörperung

Weibliche Verkörperung ist eine Einladung an Dich, zurück in Deinen Körper zu kommen. Werde wach und lebendig und nimm die Signale Deines Körpers wahr, die er Dir sendet. Du wirst Dich bewegen und durch heilsame Übungen Deinen Körper sensibilisieren.

Gegenseitiger Austausch

Wir halten einander den Raum, um unsere Erfahrungen und Erlebnisse zu teilen.

Ritual

Nimm Teil an kraftvollen Ritualen, um Dir selbst Raum für Heilung zu geben.

Was ist feminine embodiment?
Feminine Embodiment bedeutet so viel wie sich selbst zu bewohnen. Es bedeutet, eine tiefe Verbindung zum eigenen Körper zu haben und sich auf die Signale seines Körpers verlassen zu können. Es ist eine Liebesbeziehung zu unserem Körper.
Wir sensibilisieren den Körper, so dass es uns möglich ist, unsere ganze Gefühlspalette ausdrücken zu können. Feminine Embodiment hilft uns, uns in unserem eigenen Körper sicher zu fühlen.

Es geht darum, dass wir uns wieder als Frau identifizieren, unsere eigenen femininen Anteile wieder zulassen, annehmen, spüren und verkörpern.

Mit „Feminine“ meinen wir die feminine Energie und feminine Qualitäten, Eigenschaften wie hingebend, fließend, intuitiv, zyklisch, fühlend – im Gegensatz zu maskuliner Energie wie: Richtung und Struktur gebend, starr, geplant, linear, denkend.

Was machen wir genau?
Der Abend besteht aus 4 Elementen. Wir entspannen den Körper, bewegen uns intuitiv zu schöner Musik und tauschen uns untereinander aus. Wir beenden den Abend mit einem Ritual.

Du lernst die verschiedenen Facetten Deines weiblichen Ausdrucks kennen und sie durch Deinen Körper auszudrücken.

Kann ich daran teilnehmen, wenn ich Single bin?
Ja, natürlich.
Es geht ja darum, Dich auf eine tiefe Verbindung mit Dir selbst einzulassen, mit Deinem weiblichen Körper und Deiner Intuition.

Feminine embodiment bedeutet, sich wieder lebendig und zuhause in Deinem eigenen Körper zu fühlen. Wenn Du Single bist, ist das eine tolle Möglichkeit, Dich auf Dich selbst zu fokussieren, auf die instinktive Natur als Frau.

Je mehr Du Dich dem Leben öffnen kannst, Deinen eigenen Gefühlen und Deinem kraftvollen, authentischen Ausdruck, desto offener wirst Du für einen präsenten Mann in Deinem Leben.

Der Wild Woman Circle™ ist eine super Vorbereitung einen solchen Mann anzuziehen.

Wie geht das online?
Nach Deiner Anmeldung bekommst Du alle notwendigen Infos, um an unserem Zoom Call teilzunehmen. Du richtest Dir zuhause am besten einen ruhigen Platz ein, an dem Du ungestört bist und Dich ganz einlassen kannst. Wir nutzen Breakout Rooms auf Zoom, damit sich die Teilnehmerinnen austauschen können. Der Online Circle hat den Vorteil, dass Du bequem von Zuhause in Deinem eigenen Space teilnehmen kannst. Hier fühlst Du Dich sicher und ungestört.
Wie oft findet der Circle statt?
Der Circle findet wöchentlich statt, meist über einen Zeitraum von 6 Wochen.
Was ist mit der Technik?
Bitte lade Dir Zoom runter, oder installiere das neuste Update, bevor wir starten.
Ich schlage vor, Du gibst Dir mindestens 15 Minuten hierfür, wenn Du es erst kurz vor dem Kurs machst. Wenn Du technische Fragen zu zoom hast, kannst Du auf der Support Plattform Hilfe finden:
https://support.zoom.us/hc/
Wenn Du Schwierigkeiten hast, Zoom zu installieren, wende Dich gerne an mich, ich kann Dir hoffentlich weiterhelfen.
Stelle sicher, dass Du 10 Minuten vorher da bist, damit Du Dich einstimmen kannst und wir eventuelle Verbindungsschwierigkeiten beheben können.
Stelle bitte vorher sicher, dass Dein Video und Audio funktionieren.
Vielleicht probierst Du es vorher einmal mit einer Freundin aus?
Meine Teilnehmerinnen berichten, dass sie den besten Sound haben, wenn sie Lautsprecher mit ihrem Computer verbinden, oder kabellose Kopfhörer verwenden.

Richte einen ruhigen Raum für Dich ein, in dem Du ungestört sein kannst.
Hab eine Yogamatte oder etwas Ähnliches und eine Decke für Entspannung bereit.
Trage bequeme Kleidung, in der Du Dich gut bewegen kannst.

“Das Beste am Wild Woman Circle™ ist die Freiheit und der Raum, der uns zur Verfügung gestellt wird, um Dich ganz auf die Begegnung mit Dir selbst einzulassen.”

Du kannst mehr bei dir ankommen und Deinen sanften und auch wilden Ausdruck zu den unterschiedlichen Rhythmen der Musikstücke finden. Die Musik und die Verkörperungsübungen laden dich dazu ein, dich auch mal ganz anders zu bewegen, gegen den Takt, abgehackt, langsam, schnell und doch immer auf ihre einzigartige Weise fließend und geschmeidig. Für mich ein Erinnern an meine Kindheit und Jugend, wie gerne ich mich bewege und u.a. dadurch mich einfach wieder so lebendig und mit allem, vor allem mit der Natur, verbunden fühle. Danke Maris 🙂

Petra Sommerfeld

“Ich bin einfach total geplättet, wie viele Blockaden und unterdrückte Gefühle während nur einem Abend hochkommen.”

Es geht um Frau sein, Frau sein mit allen Sinnen, im Sinne von eins mit unserem Körper und allen anderen Aspekten unseres Wesens zu sein; Blockaden und Traumata zu erkennen, die uns daran hindern, Vertrauen und Hingabe an unseren wundervollen Körper zu spüren, zu genießen und ihn als unser wichtigstes Werkzeug für unser Leben zu nutzen!
Wahnsinn, wie viele Blockaden und gespeicherte Traumata einem in dieser Arbeit so begegnen und mit welcher Palette von Gefühlen!
Eine ganz tolle Arbeit, die Du da mit uns machst!
Einfach göttlich, Deine Arbeit, liebe Maris.
Ein Geschenk, das sich jede Frau selbst machen darf!

Leera Bots

“Du fühlst Dich total sicher und umsorgt.”

Maris öffnet einen wunderbaren Raum der Klärung und Heilung mit dem Wild Woman Circle™. Du fühlst dich mit ihr sicher und gut aufgehoben.
Du kannst erfahren, dass körperliche Bewegung eine Möglichkeit zur Lösung von Blockaden, alten Mustern und Themen ist.
Du kannst von zu Hause aus die wertvollen Erfahrungen von Austausch und Entwicklung erleben, wie ich bisher nur von Präsenz-Veranstaltungen kannte.

Andrea Nixdorf

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