Viele selbstständige Frauen empfinden das Thema „Führung“ als anstrengend und herausfordernd. Vielleicht erkennst du dich hier wieder: Du jonglierst zwischen deinem Business, der Familie und den unzähligen Aufgaben des Alltags und hast oft das Gefühl, dass alles an dir hängt. Die Vorstellung, in all dem Chaos auch noch „führen“ zu müssen – ob im beruflichen oder privaten Bereich – kann überwältigend wirken.
Kennst du dieses Gefühl?
„Ich habe schon so viel zu tun und jetzt soll ich auch noch führen? Das klingt nach mehr Druck und Verpflichtung!“
Doch was wäre, wenn Führung nicht bedeutet, härter zu arbeiten oder mehr zu kontrollieren, sondern vielmehr, dich selbst zu kennen und dir treu zu bleiben? Eine Führung, die aus innerer Stärke kommt und in der du Raum für deine Gefühle, Bedürfnisse und Energien schaffst. In diesem Blogpost zeige ich dir, wie Führung mit Leichtigkeit für Unternehmerinnen funktioniert, sodass nicht nur Dein Business, sondern auch Deine Beziehungen aufblühen.
Warum Führung oft so anstrengend wirkt
Für viele Frauen fühlt sich Führung wie eine zusätzliche Last an, etwas, das ihnen Energie raubt, statt sie zu geben. Die Ursache liegt oft in unserer Prägung und der gesellschaftlichen Erwartungshaltung, dass Frauen alles perfekt „schaffen“ sollen: Beruf, Familie und dann noch Selbstfürsorge. Doch diese Vorstellung lässt kaum Raum für authentische Führung, die sich natürlich und erfüllt anfühlt.
Ein typisches Beispiel
Vielleicht kennst du das: Dein Business wächst, deine Kunden erwarten mehr von dir, und gleichzeitig möchtest du für deine Familie da sein. Doch statt klare Grenzen zu setzen, springst du von einem zum nächsten, bis du dich schließlich ausgelaugt fühlst.
Typische Gedanken könnten sein:
„Ich habe keine Zeit, um innezuhalten oder mich um meine eigenen Bedürfnisse zu kümmern. Wenn ich die Kontrolle abgebe, wird alles chaotisch.“
Der Druck der „funktionierenden“ Frau: Warum du oft im Autopilot agierst
Viele Frauen haben gelernt, im Autopilot zu agieren und immer weiter zu „funktionieren“, statt sich zu fragen, was sie wirklich brauchen. Vielleicht unterdrückst du deine Gefühle, weil „dafür ist keine Zeit“, und bist oft so damit beschäftigt, allen Erwartungen gerecht zu werden, dass deine eigene Stimme verloren geht. Dieses Muster kann eine Art Trauma-Reaktion sein, in der du dich selbst übergehst, um Anerkennung und Bestätigung zu erhalten. Die Folge? Ein inneres Leeregefühl und die Unfähigkeit, dich selbst wirklich zu führen.
Wichtiger Gedanke:
„Führung beginnt in dem Moment, in dem ich mir erlaube, mich selbst zu fühlen und mir Raum zu schaffen.“
Authentische Führung: Was bedeutet es, dir selbst treu zu bleiben?
Echte Führung ist keine Methode, die du von außen lernst, sondern ein Prozess der Selbsterkenntnis und Selbstannahme. Es bedeutet, deinen Gefühlen Raum zu geben, deiner Intuition zu folgen und Entscheidungen aus dieser inneren Klarheit heraus zu treffen. Im Gegensatz zur „klassischen“ Führung, die auf Kontrolle und Perfektionismus basiert, entsteht aus der inneren Führung eine Leichtigkeit und ein tiefes Vertrauen in deinen eigenen Weg.
Was echte Führung ausmacht:
- Du stehst mit dir selbst in Verbindung und hörst auf deine Gefühle.
- Du erkennst, was dich wirklich antreibt und lässt dich von deiner Intuition leiten.
- Du setzt klare Grenzen, weil du weißt, was dir guttut und was nicht.
Der Weg zur inneren Führung: Wie du in Verbindung mit dir selbst trittst
1. Raum für dich schaffen
Es klingt einfach, aber es ist ein kraftvoller erster Schritt: Nimm dir bewusst Raum für dich selbst. Schaffe Zeiten im Alltag, in denen du zur Ruhe kommen und dich selbst spüren kannst. Dieser Raum gibt dir die Möglichkeit, dich von der Hektik zu lösen und deine eigenen Gefühle wahrzunehmen.
2. Innehalten und Gefühle spüren
Erlaube dir, alle deine Gefühle zuzulassen, auch die unangenehmen. Oft sind es genau diese Gefühle, die dir zeigen, wo du dich selbst verleugnest oder übergehst. Indem du deine Gefühle fühlst, schaffst du eine Verbindung zu deiner inneren Führung und stärkst deine Fähigkeit, aus einer authentischen Kraft heraus zu handeln.
3. Grenzen setzen
Führung bedeutet auch, klare Grenzen zu setzen – sowohl im Business als auch im Privaten. Vielleicht hast du das Gefühl, immer für alle da sein zu müssen, doch diese Überverantwortung führt oft nur zu Burnout und Überforderung. Wenn du beginnst, Grenzen zu setzen, respektierst du deine eigenen Bedürfnisse und schaffst eine Grundlage für nachhaltigen Erfolg.
Ein Beispiel aus der Praxis: Klarheit und Kraft durch innere Führung
Eine Klientin von mir, die sich seit fünf Monaten in der 1:1 Begleitung befindet, hat begonnen, sich bewusst mehr Raum für sich selbst zu schaffen. Sie hat gelernt, nicht mehr automatisch überall einzuspringen und stattdessen zu hinterfragen, was sich für sie wirklich stimmig anfühlt. Dadurch hat sich nicht nur ihre Beziehung zu ihrem Partner verbessert – er ist präsenter und übernimmt mehr Verantwortung – sondern auch ihre Beziehung zu den Kindern. Die Konflikte im Alltag sind weniger geworden, und sie spürt, dass sie klarer und gelassener ist.
Das Ergebnis:
Mehr Energie für ihre Heilarbeit, mehr Leichtigkeit in der Beziehung und ein harmonischeres Miteinander in der Familie. Ihre innere Führung ermöglicht ihr, auf eine erfüllende Art und Weise „da zu sein“ – sowohl im Business als auch im Privatleben.
Selbstführung in deinem Business: Der Schlüssel zu echtem Erfolg
Viele selbstständige Frauen wenden unpassende Strategien an und wundern sich, warum sie erschöpft sind oder ihr Business stagniert. Oft fehlt das Bewusstsein dafür, dass echte Führung im Business bedeutet, dir selbst treu zu bleiben. Wenn du dich mit deinen inneren Werten und deinem intuitiven Wissen verbindest, findest du nicht nur eine Arbeitsweise, die dir entspricht, sondern auch eine natürliche Leichtigkeit und Freude an deiner Arbeit.
Wie das konkret aussehen kann:
Statt ständig an deiner Produktivität zu arbeiten, schaffst du dir einen Rhythmus, der deinem Energiefluss entspricht. Statt blind Business-Strategien zu folgen, hörst du auf dein Bauchgefühl und setzt nur das um, was dir wirklich entspricht.
Mein Angebot: Unterstützung auf deinem Weg zur inneren Führung
In meiner Arbeit unterstütze ich Frauen dabei, wieder Zugang zu ihrer inneren Stimme und Kraft zu finden. Egal, ob in der 1:1 Begleitung oder in meinem „Inner Glow Circle“ – einem Raum, in dem Frauen ihre Intuition und Weiblichkeit neu entdecken – mein Fokus liegt darauf, dich zu stärken, so dass du in deinem Tempo und auf deine Weise zur Führerin deines Lebens wirst.
Angebote:
- 1:1 Coaching: Intensive Begleitung, um alte Muster aufzulösen und deine individuelle Führungskraft zu entdecken.
- Wild Woman Circle™: Ein Gruppenangebot für Frauen, die ihre Intuition und ihr Körperbewusstsein stärken und lernen möchten, aus dieser Quelle zu handeln.
Fazit: Führung bedeutet, dich selbst zu kennen und zu verstehen, dass wahre Stärke aus innerer Verbundenheit kommt. Wenn du bereit bist, dich selbst wiederzufinden und authentisch zu führen, lade ich dich ein, diesen Weg mit mir zu gehen. In einer Welt, die ständig von uns erwartet, mehr zu tun, lade ich dich ein, weniger zu tun und stattdessen mehr du selbst zu sein.
Jetzt bist Du dran:
„Bereit, deine innere Führungskraft zu entdecken und Leichtigkeit in dein Leben und Business zu bringen? Lass uns gemeinsam deine nächsten Schritte besprechen.“
